Многие из нас время от времени задумывались о том, чтобы начать вести активный образ жизни, соблюдать все рекомендации врачей, начать регулярные тренировки. В наше время остается так мало свободного времени, что не остается ни каких сил на отдых. Для того, чтобы преодолеть свою лень и вспомнить о своем здоровье, нужно всего лишь вспомнить о том, что существует такой прекрасный вид туризма, как велосипедные путешествия. Стоит только начать крутить педали как все невзгоды и проблемы остаются где — то далеко, остается только легкость и радость от путешествия на велосипеде.
Более того, многие из нас умеют кататься на велосипеде еще с детства. К тому же все, что необходимо для такого путешествия это сам велосипед.
Прежде чем отправится в путешествие необходимо правильно и грамотно выбрать этот самый велосипед. Прежде всего, велосипед должен быть прочным, надежным и крепким, не стоит приобретать велосипед с большим количеством не нужных приспособлений, они не нужны. И вообще чем велосипед проще, тем лучше.
Как нельзя лучше для путешествий подойдет велосипед городской или туристический, в то время как, горные велосипеды для этой цели не подходят. Горные велосипеды хороши для недолгих поездок по рельефной местности.
Выбранный велосипед должен быть с большими колесами, седло должно быть широким и удобным. На седле должно быть мягко и удобно сидеть, желательно, чтобы на сидении не было обивки, потому что во время длительной поездки она может оторваться.
Руль должен быть удобным и полностью обеспечивать ровное и прямое положение тела велосипедиста, если этого не произойдет, то уже через несколько часов, туристу придется в буквальном смысле лечь на руль. Особое внимание при выборе велосипеда отдается багажнику. Именно багажник является одной из главных частей велосипеда особенно важной для туриста. Он должен быть очень надежным и прочным. Покрышки на велосипед стоит выбирать в зависимости от времени года и дороги.
Для поездки по дорогам Европы необходимо выбирать гладкие покрышки, а для российских дорог покрышки должны быть более устойчивыми к нашему бездорожью.
Для того, чтобы защитить велосипед от попадания мелких камешков, комков грязи необходимо запастись крыльями. Лучше всего для путешествий выбирать велосипед с переключателем скоростей.
В том случае, если путешествие задумано как продолжительное, то в этом случае стоит взять в дорогу палатку, сменную одежду, посуду и многое другое. Особенно важное значение в дороге имеет запас чистой питьевой воды, чтобы во время путешествия не допустить обезвоживания организма.
Деньги и документы во время путешествия необходимо держать в надежном месте, поближе к телу, во избежание непредвиденных ситуаций, которые могут случиться в долгой дороге.
Путешествуйте большими компаниями, тогда ваше путешествие получится еще более веселым и увлекательным. К тому же в компании резко понижается риск возникновения неприятностей на дороге и не будет скучно ехать.